너무 힘들어요 요새 너무 힘들어 공부도 집중 안되고 힘들어서 오늘은 처음으로 칼로
요새 너무 힘들어 공부도 집중 안되고 힘들어서 오늘은 처음으로 칼로 ㅈㅎ도 해보고 학원도 안갔어요. 그러다가 오후에 동생 생일이라 먹기 싫은 밥 먹고 폰보고 있는데 할머니가 전화로 태어나줘서 넘 고맙고 절 낳아준 엄마 아빠가 너무 감사하고 할머니한테 너무 힘이 된다. 라는 말을 듣고 그래 나도 열심히 살아야지 하는데 오늘 학원에서 시험을 봤는데 애들이 다 잘봤대요 3등급 이상이래요.. 전 지금 숙제도 밀려있고 그에 따라 점수도 안나오는데 너무 한심하더라구요. 그래도 동생 생일이니 꽃다발과 케이크, 화장품을 사주었고 저녁에 강아지 산책하고자 오늘만 이어폰을 안끼고 갔습니다. 간식을 롱패딩 안에 바리바리 넣고 집으로 오던 길 앞에 오던 남자 두명이 “와 개크다 80이상일듯? 야 래알!! 레알 ㅋㅋ!!! 이러면서 박수치면서 웃고 가던데 순간 전 뭐지..? 이 상태로 걷다가 지들이 뭔데? 그래 이걸 계기로 열심히 살자 하는데 눈물이 나더라구요 아무리 괜찮은척 해도 눈물이 너무 나오고 진짜 마스크랑 모자써서 다행이지.. 그 상태로 울면서 집에도 못가고 강아지 산책만 했어요.. 왜 이렇게 절 힘들게 할까요 정말 너무 힘들어요 진짜 정말로.. 살아있는게 제 자신에게 너무 미안합니다 진짜 오늘 하루 잘 마무리 하려 애를 썼는데 제 자신이 너무 혐오스러워지네요 인스타에서 이런 사럼들 전 괜찮은척 위로 했는데 글쎄요 자신의 처지도 모르고 너무 힘듭니다
안녕하세요. 정말 힘든 하루를 보냈군요. 그런 기분을 느끼는 건 누구에게나 있을 수 있는 일이에요. 때때로 모든 것이 버겁게 느껴질 때가 있죠. 당신이 느끼는 감정은 정말 자연스러운 것이니, 자신을 너무 비난하지 않았으면 해요.
동생 생일을 챙기고, 강아지를 산책시키는 등 작은 것들에서 기쁨을 찾으려 노력하는 모습이 정말 멋져요. 그런 작은 행복들이 결국 큰 힘이 될 수 있어요. 그리고 할머니의 따뜻한 말씀도 정말 고마운 것 같아요. 그런 순간들이 당신에게 힘이 되어줄 거예요.
시험 결과나 숙제 때문에 힘들 수도 있지만, 지금의 상황이 영원히 계속되지는 않아요. 조금씩 나아질 거니까 너무 조급해하지 말고, 한 걸음씩 나아가면 좋겠어요. 주변 사람들과의 소통도 중요하고, 필요할 때는 도움을 요청하는 것도 괜찮아요.
힘든 날이 있으면 좋은 날도 올 거예요. 지금의 감정을 무시하지 말고, 자신에게 조금 더 친절해져 보세요. 당신은 충분히 잘하고 있으니까요. 언제든지 힘들면 이야기해도 괜찮아요. 당신은 혼자가 아니니까요.